Sudah sering aku kehilangan sesuatu yang berharga, kehilangan kesempatan sudah sering aku alami. Alasannya ? aku membuat keputusan saat sedang emosi.
Apapun rasa emosi yang sedang memuncak, mungkin saat sedang marah, sedih, atau kecewa. Cobalah untuk diam sejenak.
Jangan mengambil keputusan
Jangan posting sesuatu
Jangan memilih
Jangan ..
saat sedang emosi
Saat emosi di luar kendali
Kamu akan membuat keputusan yang akan disesali
Akan memposting hal yang memuaskan diri sesaat
Akan memilih hal-hal yang tidak rasional
Saat kamu sadar sedang emosi, segera kuasai diri, tidak perlu langsung menjadi bahagia, karena itu tidak mungkin. Cukup berdiam diri, dan berpikir dengan tenang, apa langkah yang bijak yang perlu kamu lakukan sekarang.
Tidak perlu sedih jika sudah terjadi, menyesali keputusan yang telah kamu buat dengan emosimu sendiri. Tanggung jawab dengan apa yang telah kamu perbuat karena emosi.
Kalau kamu mau tenang, jangan mudah terpancing dengan keadaan yang terjadi. Tapi belajar, apa yang bisa kamu lakukan dengan apa yang sudah terjadi.